לשינה מתוקה ורגוע ניתן לשמוע הרפיות מדהימות מבית ממינדפולנס יהודי

בלכתם של ילדיי לישון עזור להם להרפות מכל מתח,
עזור להם להשתחרר מכל כעס
עזור להם למחול ולסלוח בלב שלם
וללכת לישון רק עם מחשבות טובות.
אנא השם עזור לי לעזור לילדיי ללכת לישון עם ההרגשה
שהם ילדים נפלאים
שאין כמוהם בכל הבריאה
וכל אחד יחיד ומיוחד.
אנא אורי
האר לילדיי בתוך ליבם פנימה
את גודל אהבתך כלפיהם,
ועזור לי להיות שליחה
להפנים להם ולהמחיש להם
את גודל אהבתך כלפיהם
ע”י שתעזור לי בעצמי להרעיף עליהם אהבה עמוקה.
שירגישו את האכפתיות שלי כלפיהם
את האהבה ללא תנאי,
את רצוני לעשות להם טוב
אפילו אם לא עשו את רצוני היום.
עזור גם לי בלכתם לישון
לסלוח להם על כל הצער שגרמו לי,
לחשוב עליהם מחשבות טובות
להיזכר שבפנימיותם הם תמיד טובים וטהורים.
גם אם הם או אני שכחנו זאת
עזור לי להיזכר בכך כעט שאני כאן מולם
חבר אותי מחדש לאהבה הטבעית שלי אליהם על אף כל הקושי

עזור לי עכשיו להקרין להם את אהבתי אליהם
וסליחתי על כל מה שעשו היום.
עזור לי להתבונן בהם ולהיזכר בפעם הראשונה שראיתי כל אחד מהם
בתור תינוק טהור, ללא עבר ואז כל רגשותיי היו רק חיוביים כלפיו.
ברגע הראשוני הזה-
בו כל אחד מהם היה תינוק רך,
ליבי היה מלא וגדוש אהבה אינסופית וללא תנאי עבורם
חבר אותי מחדש לאהבה והחמלה עליהם.
זכה אותי מחדש להרגיש את הכוח והרצון הגדול
שהיה לי ברגעים הראשונים,
המוטיבציה לרצות לעזור לילד זה,
להיות תמיד שם בשבילו,
משום שאז היה כה קטן וחסר אונים,
עזור לי לזכור שגם עתה, כמו אז,
הוא זקוק לי, הוא עדיין תלוי בי
ולכן תן בי את הכוח להיות שם עבורו.
ולהפנים לו אמונה.
ובלכתם של ילדיי לישון,
עזור לי להפנים להם את האמנה בהשגחה פרטית-
שכל מה שעבר עליהם היום –
נבע רק מהרחמים האינסופיים שלך עליהם…
מרצונך לענג אותם.
השם הטוב-
אתה שותף ביצירת ילדים אלו
אנא שפוך עליהם השגחתך
הבט עליהם בעין פקוחה.
האר להם מאורך בתוך ליבם פנימה,
שישנו שינה עמוקה ומתוקה!!!